Parmaklarda Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi

Parmaklarda Uyuşma

Parmak uyuşması, çok sık rastlanılan bir durumdur. Uzun süre hareketsiz kalındığında, aşırı sıcaklık değişimlerine birden maruz kalındığında, uzun süre kolun aynı pozisyonda tutulması ile bireyin parmaklarında, parmak uçlarında uyuşma meydana gelebilir. Bu durumlarda gerçekleşen parmak uyuşması vücudun vermiş olduğu geçici bir tepki olabilir. Ancak bununla birlikte bu parmak uyuşması ciddi hastalıkların da habercisi olabilmektedir.

Parmak Uyuşması Sebepleri Nelerdir?

Karpal tünel sendromu hastalığı parmak ve parmak uçlarında uyuşma hissine ve ağrıya sebep olabilir. Orta sinirin bilek hizası boyunca sıkışması sonucu karpal tünel sendromu ortaya çıkar. Hamilelik ve hormonal bozukluklar da bu hastalığa sebep olabilmektedir. Dirsek kemiği sinirinin sıkışması ile de parmaklarda uyuşma meydana gelebilir. Yine travmatik olaylar, herhangi bir kaza sonucu düşmeler, belli aktiviteler parmak uyuşmasına neden olan sebepler arasında yer almaktadır. Sinirlerde uzun süre ile meydana gelen iltihaplanma ve hasar ile bu durumdan etkilenen bölgedeki sinirlerde uyuşma meydana gelebilmektedir. Boyun sinirlerinin sıkışması da parmak uyuşmasını meydana getiren sebepler arasındadır. Dolaşım bozukluğu da parmak uyuşmasına sebep olur. Yani parmağa gitmekte olan kanın tamamen engellenmesi ya da kısmen gerçekleşmesi durumunda parmakta uyuşma meydana gelebilir. Felç de parmaklarda karıncalanmaya ve uyuşmaya sebep olur. Bireyin vücudunda bulunan bazı vitamin ve minerallerin eksikliği kasların kasılıp gevşeme aktivitesini etkiler. Bu sebep ile de bireyin parmaklarında uyuşma meydana gelebilir. Eksikliğinde parmak uyuşmasına sebep olan bu vitamin ve mineraller D, B12 vitamini, kalsiyum, magnezyum, çinkodur. Uzun süre devam etmekte olan şeker hastalığı da sinir uçlarını etkilemektedir. Bunların dışında sigara kullanma, aşırı metale maruz kalma, radyasyon, bazı kimyasallar, dolaşım sisteminde meydana gelen bozukluklar da parmak uyuşmasını meydana getiren sebepler arasında yer almaktadır.

Parmak Uyuşması Nasıl Tedavi Edilir?

Çoğunlukla parmak uyuşması rahatsızlığının aza indirilmesi için hastaya fizik tedavi ve rahatlama egzersizleri doktoru tarafından tavsiye edilebilir. Bazı egzersizler ve masaj terapileri ile bireyin etkilenen organına gitmekte olan kan artırılabilir. Sıcak ve soğuk kompres sinirlerin iyileşmesini yardımcı olmaktadır. Yine birey var olan beslenme alışkanlığını değiştirerek yüksek lif, yüksek antioksidan, düşük kolesterol içeren gıdalar tüketmeye dikkat etmelidir. Eğer kullanıyor ise sigarayı bırakmalıdır. Çünkü unutulmamalıdır ki sigara da parmak uyuşmasına sebep olan etkenler arasındadır. Bazı durumlar parmaklarda meydana gelen ağrı ve uyuşukluğun geçmesi için ilaç tedavi gerekirken, bireye masaj uygulaması da gerekebilir. Yine bireye gerekli olan vitamin takviyeleri yapılabilir.

Son Güncelleme : 19.01.2024 05:38:25

Parmaklarda Uyuşma ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Parmak Seğirmesi

Parmak seğirmesiParmaklarda istem dışı oluşan seğirmeler, acı vermeyen ama insanı huzursuz eden hatta sinirlerini bozan bir durumdur. İnsanın elinde olmadan seğiren, katılan veya titreyen parmaklar kullandığı ağır antibiyotiklerin yan etkisi nedeniyl...

Parmak Çatlağı

Parmak Çatlağı, kemiklerin kırılması sonucu birbirinden ayrılmamış hali nedeniyle oluşur. Çatlaklarda kemiğin kırılması durumudur. Ancak çatlaklarda kemiğin yalnızca bir bölümü hasar görürken kırıklarda kemiğin tamamı hasar görür ve oluşur. Buna rağm...

Orta Parmak Uyuşması

Orta Parmak UyuşmasıParmaklar, ellerin ve ayakların en uç kısımlarında bulunan organlardır. Ellere ve ayaklara fonksiyonel özelliğini katan yapılardır. Orta parmaklar ise adından da anlaşılacağı üzere elde ve ayakta ortada bulunan parmaklardır. Orta ...

Parmaklarda Deri Soyulması

Parmaklarda deri soyulması sorunu hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı sorunlardan biridir. Gün içerisinde pek çok işinizi ellerinizle gerçekleştiriyor olmanız sebebi ile vücudunuzda en çok yıpranma elde bulunan cilt derisinde meydan...

Ayak Parmağı Uyuşması

Ayak parmağı uyuşması, Ayak parmağı uyuşması, ayak parmaklarında meydana gelen his kaybına bağlı bir rahatsızlıktır. Genellikle el parmaklarında rastlanan bu uyuşma, ayak parmaklarında nadir olarak görülür. Ama ortaya çıkış şekliyle el parmalarındaki...

Parmak Ağrısı

Parmak AğrısıParmak eklemlerindeki ağrılar genelde çok yoğun fiziksel çalışmalar sonrası meydana gelir. Bu durum oldukça normal bir durumdur. Fakat, herhangi bir zorlama olmadan meydana gelen parmak ağrıları özellikle eklemde ağrı hissedilmesi ciddi ...

Parmak Morarması

Parmak morarması, herhangi bir fiziksel darbe sonucu, sıkışma, kesik, çarpma gibi nedenlerle birlikte, genellikle el ve ayak parmaklarında, burun, çene, dudak gibi vücudun en uç yerlerinde, renk değişimi görülmesine neden olan bir rahatsızlık olan si...

Ayak Serçe Parmak Kırığı

Ayak serçe parmağı kırığıAyak serçe parmak üzerine, bir şey düşürülmesi veya bir yere çarpılması sonucunda kırık oluşabilir. Bu durumda ayak serçe parmağı, yanındaki parmağa bantlanıp sabit hale getirilir. Fakat kırık ciddi ise alçı ya da cerrahi bir...

Parmak Burkulması

Parmak burkulması, parmaklar süresince uzanan ligament başka bir deyişle bağların kayıp görmesidir. Parmak burkulmasının en sık görülen sebeplerinden bir tanesi elinizin üst kısmına bir bir şey azalması olur ya da spor yaparken burkulmalar yaşanabili...

Ayak Baş Parmak Çıkması

Ayak Baş Parmak Çıkması, Birçok insanda görülebilen ayak baş parmak çıkması medikal ve cerrahi yöntemler ile tedavi edilebilmektedir. Ayak baş parmak çıkması çoğunlukla ayağa alınan darbeler sonucunda oluşmaktadır ya da ani yapılan ters hareketlerden...

Baş Parmak Çıkması

Baş parmak çıkması, parmağın herhangi bir bölümünde oluşan, en çok serçe parmak, yüzük parmağı, orta ve işaret parmağında meydana gelen yaralanmalardan oluşur. Baş parmakta da çıkma meydana gelebilmektedir. Parmak çıkığı da denilebilen bu yaygın saka...

Baş Parmak Ağrısı

Baş Parmak Ağrısı, Baş parmak, el ve ayaklarımızda bulunan parmakların birincisidir. Vücudumuzda iki adet elde ve iki adet ayakta olmak üzere dört adet bulunmaktadır. El baş parmağı, elin fonksiyonunun yüzde ellisini yerine getirmektedir. El ile ince...