Parmak Çıtlatmanın Zararları, parmak çıtlatmak yaygın bir alışkanlıktır. Özellikle erkeklerde görülüyor olmakla birlikte oran %25-54 oranındadır. Parmak çıtlatmak eklemlerin aniden genişlemesi ile eklem sıvısı içerisinde bulunan gazlar açığa çıkar ve bunlar üzerine baskı yapılması sonucu gaz dışarı yansır ve karakteristik bir ses meydana gelir. Parmaklarını tersine yöne çevirip çıtlatan olduğu gibi, hepsini tek tek ileriye çekip çıtlatanlar da vardır. Ayrıca yumruk yapıp çıtlatan olduğu gibi ayak parmaklarını çıtlatan da vardır. Hangisi yapılırsa yapılsın aynı ses çıkacaktır. Bu parmak çıtlatmanın karakteristik özelliğidir. Hemen sonrasında tekrarladığınız zaman bu ses oluşmayacaktır. Çünkü açığa alınan gazların yeniden eklem içi sıvısına karışması en az 20-25 dakika sürmektedir. Kişiye rahatlama hissi verdiği için zararlarını pek düşünmez bile. Yıllardır parmak çıtlatmanın kireçlenme, el titremesi, eklem kırıklığı ve artrit gibi rahatsızlıklara sebep olduğu bilinen bir yanlıştır. Uzmanlar bu yönde bir kanıya varamamışlardır. Ayrıca eklem gevşekliği yarattığı tanısı da tam olarak kesinleşmemiştir.